Ginnastica online: il 5 aprile OpenDay GymX2
E’ in programma per il prossimo 5 aprile una nuova lezione di ginnastica gratuita del metodo ‘I See You Moving’, pensato dall’istruttrice Simona Binci per favorire l’allenamento online delle persone non vedenti e ipovedenti.
In programma c’è una lezione di coppia, della durata di 40 minuti, che inizierà alle 11.00. La sessione di ginnastica sarà a corpo libero ed è possibile coinvolgere una persona cara con la quale allenarsi insieme nel giorno di Pasquetta.
Per partecipare occorre avere a disposizione:
- un tappetino
- uno smartphone connesso a Internet
- l’app I See You Moving
Per seguire la lezione è necessario prenotarsi entro le ore 13.00 del 3 aprile, tramite WhatsApp al numero 338.4695046.
